Диета перед колоноскопией: список продуктов и примерное меню

Врач-хирург,
врач-эндоскопист,
Заведующий хирургическим отделением
Стаж - 12 лет

15.03.2024

Содержание статьи

Для чего нужна диета перед колоноскопией Как долго нужно соблюдать диету перед колоноскопией Что можно есть перед колоноскопией: полный список продуктов Что нельзя есть перед колоноскопией кишечника Примерное меню бесшлаковой диеты перед колоноскопией на 3 дня Когда должен быть последний прием пищи перед колоноскопией

Эффективность и диагностическая точность фиброколоноскопии напрямую зависят от качества подготовки толстой кишки к эндоскопическому исследованию. Добиться необходимого результата позволяет соблюдение бесшлаковой диеты, прием слабительных препаратов и пеногасителей, рекомендованных врачом.

В статье мы рассмотрим особенности диеты перед колоноскопией кишечника и составим примерное меню, которого необходимо придерживаться в течение трех дней до обследования.

Для чего нужна диета перед колоноскопией

Что такое бесшлаковая диета и для чего ее назначают всем пациентам перед колоноскопией?

Князев Андрей Михайлович

Врач-хирург,
врач-эндоскопист,
Заведующий хирургическим отделением
Стаж - 12 лет

Бесшлаковая диета — это специальный режим питания на основе легкоусвояемых низкокалорийных продуктов и блюд с минимальным содержанием клетчатки и неперевариваемых остатков.

Бесшлаковая диета не является сбалансированной, однако придерживаться ее в течение короткого периода перед исследованием необходимо: такой рацион помогает очистить кишечник от каловых масс и улучшить перистальтику, что, в свою очередь, повышает информативность ФКС.

Как долго нужно соблюдать диету перед колоноскопией

Длительность диеты может варьироваться в зависимости от состояния ЖКТ пациента. Как правило, специального меню рекомендуют придерживаться в течение 3 дней до колоноскопии кишечника, однако при хронических запорах бесшлаковую диету следует соблюдать вплоть до 1 недели, дополнительно принимая слабительные растворы, рекомендованные врачом (например, «Фортранс», «Мовипреп» и др.).

Диета на 3 дня перед колоноскопией кишечника

Что можно есть перед колоноскопией: полный список продуктов

Основу бесшлаковой диеты составляет пища с низким содержанием клетчатки и неперевариваемых компонентов. Она легко усваивается и способствует качественному очищению кишечника.

Выберите услугу

Колоносокопия с внутривенной анестезией до 30 минут

12 800

Итого:0

Чтобы понять, что можно есть перед колоноскопией за 3 дня, ориентируйтесь на список разрешенных продуктов:

нежирное мясо и птица (крольчатина, телятина, курица, индейка и др.);
треска, судак, окунь, щука и другие нежирные сорта рыбы;
легкие супы и бульоны без добавления овощей;
нежирные кисломолочные продукты без вкусовых добавок, семечек и прочих наполнителей (творог, сметана, кефир, йогурт, сыр);
тщательно проваренный белый рис;
белый хлеб, сдоба из муки высшего сорта;
баранки, печенье наподобие крекеров без орехов, ягод и других добавок;
куриные и перепелиные яйца;
немного маргарина, сливочного и/или растительного масла;
сахар, сироп, желе, жидкий мёд не в сотах.

В качестве питья разрешено использовать:

воду;
некрепкий чай;
негазированные неокрашенные напитки;
прозрачные соки без мякоти;
обезжиренное молоко (не более 2 стаканов);
процеженные бульоны.

Перед колоноскопией можно кушать только отварные, тушеные, запеченные либо приготовленные на пару блюда — всё жареное и копченое категорически запрещено. Мясо и рыбу допустимо употреблять в виде фрикаделек, котлет, суфле.

Врачи

Князев Андрей Михайлович

Врач-хирург,
врач-эндоскопист,
Заведующий хирургическим отделением

стаж — 12 лет

Многопрофильный медицинский центр

Рождественская Татьяна Юрьевна

Врач-эндоскопист

стаж — 16 лет

Многопрофильный медицинский центр

Что нельзя есть перед колоноскопией кишечника

Питание перед колоноскопией должно быть максимально щадящим, блюда — низкокалорийными и легкоперевариваемыми. Что нельзя есть перед колоноскопией? «Стоп-лист» бесшлаковой диеты включает:

рыбные и мясные консервы, колбасные изделия, сосиски и копчености;
жирные сорта рыбы и мяса;
субпродукты;
любые овощи — картошку, свеклу, томаты, капусту и др.;
бананы, яблоки и другие фрукты (в том числе сухофрукты);
ягоды;
макароны;
каши из перловой крупы, гречки, бурого риса, булгура;
черный и цельнозерновой хлеб;
кофе, газированные напитки, компот и кисель с ягодами;
шоколад, конфеты, торты и другую еду и напитки, не входящие в список разрешенных.

Важно исключить из рациона любые продукты и блюда, содержащие трудноперевариваемые компоненты: косточки, семечки, волокна, отруби. Они задерживают прохождение пищи по ЖКТ и замедляют очищение кишечника.

Колоноскопия под наркозом

Гастроскопия и колоноскопия во сне

Примерное меню бесшлаковой диеты перед колоноскопией на 3 дня

Меню на диете на 3 дня перед колоноскопией кишечника выглядит немного скудным. Сделать его более разнообразным и полноценным поможет таблица с примерами рецептов и блюд на завтрак, обед и ужин.

Таблица 1 — Варианты блюд, разрешенных при подготовке к ФКС

Прием пищи	Варианты блюд, разрешенных на бесшлаковой диете
Завтрак	Хорошо проваренная рисовая каша на воде. Нежирный творог или йогурт без добавок. Бутерброд с белым хлебом, сливочным маслом и сыром. Белковый омлет, приготовленный на пару. Яйца пашот.
Обед	Нежирный мясной или куриный бульон. Фрикадельки из телятины, крольчатины. Куриные котлеты на пару. Филе судака или трески на пару. Отварное или запеченное в фольге филе индейки.
Ужин	Рыбное или мясное суфле. Мясные или куриные тефтели на пару. Запеченная в фольге нежирная рыба. Творог, йогурт без наполнителя.

За 1 день до колоноскопии

Что можно есть перед колоноскопией за 1 день? В последние сутки рацион может выглядеть следующим образом:

завтрак — йогурт без добавок, творог и другие разрешенные низкокалорийные блюда;
обед — процеженный бульон, жидкая рисовая каша на воде. Если ФКС пройдет на следующий день с утра, пообедать важно до 15:00, после этого принимать пищу нельзя — только жидкости;
ужин (до 18:00) — разрешен только в том случае, если процедура пройдет во второй половине дня.

В остальное время можно употреблять любые прозрачные жидкости, включая процеженные бульоны.

Когда должен быть последний прием пищи перед колоноскопией

Особенности последнего приема пищи зависят от того, на какое время запланирована ФКС. Если колоноскопия пройдет утром, накануне необходимо пообедать до 15:00. Легкий ужин до 18:00 допусти́м в том случае, если процедура назначена на вторую половину дня.

Диета перед колоноскопией под наркозом не отличается от классической, поскольку в данном случае речь идет о мягкой внутривенной седации, которая не имеет побочных эффектов и ограничений. Единственный нюанс — за 2 часа до ФКС с седацией важно исключить прием любых жидкостей, включая воду.

Другие статьи на тему:

Подготовка к колоноскопии Что можно есть после колоноскопии

Ответы на часто задаваемые вопросы

Можно ли не соблюдать диету перед колоноскопией?

Наличие в толстой кишке каловых масс существенно затрудняет проведение ФКС и снижает ее диагностическую точность, поэтому крайне важно соблюдать все ограничения бесшлаковой диеты, чтобы качественно очистить кишечник. Для этого нужно знать, что можно есть и пить при подготовке к колоноскопии. Приведенные рекомендации позволят повысить информативность исследования.

Как бороться с чувством голода перед колоноскопией?

Из полного списка продуктов, которые можно есть на бесшлаковой диете перед колоноскопией, получится составить разнообразные легкие перекусы, например йогурт без добавок, крекеры, бублики, нежирный творог и т. д. Кроме того, утолить голод помогает порция процеженного бульона, стакан кефира, сок.

Как понять, что кишечник готов к колоноскопии?

Если после приема слабительного раствора в стуле появилась прозрачная или светлая жидкость, значит кишечник качественно очищен и подготовлен к ФКС.

Записаться на прием

Нажимая «Заказать звонок», вы принимаете условия пользовательского соглашения

Список использованной литературы

Клинические рекомендации «Подготовка пациентов к эндоскопическому исследованию толстой кишки» / Российское эндоскопическое общество. — Москва, 2017 (https://endoexpert.ru/stati/klinicheskie-rekomendatsii-podgotovka-patsientov-k-endoskopicheskomu-issledovaniyu-tolstoy-kishki/).
Кашин С. В., Никонов Е. Л., Нехайкова Н. В., Лилеев Д. В. Стандарты качественной колоноскопии (пособие для врачей) // Доказательная гастроэнтерология. — 2019. — № 8 (1–2). — С. 3–32 (https://www.mediasphera.ru/issues/dokazatelnaya-gastroenterologiya/2019/1/1230522602019012003).
Engeng Chen, Li Chen, Fei Wang, Wei Zhang, Xianlei Cai, Gaoyang Cao. Low-residue versus clear liquid diet before colonoscopy: An updated meta-analysis of randomized, controlled trials. Medicine (Baltimore) 2020 Dec 4; 99(49): e23541 (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7717789/).
Seung-Joo Nam, Young Jin Kim, Bora Keum, Jae Min Lee, Seung Han Kim, Hyuk Soon Choi, Eun Sun Kim, Yeon Seok Seo, Yoon Tae Jeen, Hong Sik Lee, Hoon Jai Chun, Soon Ho Um, Chang Duck Kim. Impact of diet restriction on bowel preparation for colonoscopy. Medicine (Baltimore) 2018 Oct; 97(41): e12645 (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6203512/).
Шульпекова Ю. О. Качественная подготовка к колоноскопии — залог точной диагностики // Медицинский совет. — 2017. — № 15. — С. 82–88 (https://www.med-sovet.pro/jour/article/view/2069).
Anna M. Leszczynski, Kristin L MacArthur, Kerrie P Nelson, Samuel A Schueler, Paula A Quatromoni, Brian C. Jacobson. The association among diet, dietary fiber, and bowel preparation at colonoscopy. Gastrointest Endosc. 2018 Oct; 88(4): 685–694 (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6146403/).
Шахшаль Г. Практическая колоноскопия. Методика, рекомендации, советы и приемы. — МЕДпресс-информ, Россия, 2020.